Ja-Ja-Effekt®- Ernährungspsychologisches Coaching

Kennst Du das?

  • Du fühlst Dich süchtig nach Essen und denkst ständig daran? 
  • Du ißt um unangenehme Gefühle zu betäuben, um Stress zu kompensieren, um Frust auszuhalten oder um Dich zu trösten?
  • Du hast immer wieder Essanfälle/ Binge Eating und schämst Dich dafür? 
  • Du leidest sehr darunter und sagst Dir immer wieder- "ab morgen wird alles anders!" ...
  • ...und schaffst es dann doch wieder nicht, obwohl Du Dich so bemüht hast
  • Du wünscht Dir endlich frei davon zu sein und bist es leid gegen Dich selber kämpfen?

 

Die gute Nachricht ist: es ist nicht Deine Schuld und Du bist nicht allein!

 

Ja-Ja-Effekt® 
Der Weg aus Emotionalen Essen und Binge Eating

Wenn Du den Kampf gegen Dich selbst beenden möchtest und frei vom Esszwang werden willst kann ich Dir den Ja-Ja-Effekt® von Nadine Pulver empfehlen. Nadine ist ganzheitliche Ernährungsberaterin (IKP), Expertin für Binge Eating und Autorin. 

Der Ja-Ja-Effekt® ist ein sehr umfassendes und tiefgehendes, ernährungspsychologisches Coaching Programm. Du lernst dort die acht Essgründe kennen, gehst somit den wahren Ursachen auf den Grund und erfährst wie der Weg aus der Esssucht gelingen kann und Du nachhaltig frei davon wirst. 

Mich hat das Programm so überzeugt, dass ich die Ausbildung zum Ja-Ja-Effekt®-Coach absolviert habe. Nun kann ich Coaching Teilnehmer auf dem Weg aus dem Esszwang begleiten  -  hin zu fürsorglicher Selbstliebe, Körperakzeptanz, Freiheit und Frieden mit Körper und Essen.

Selbsttest

Hier hast Du die Möglichkeit einen kostenlosen Selbsttest zu machen, um zu erfahren was Dein Hauptauslöser für den Esszwang ist. Du erhälst auch gleich ein paar Tipps.

Das Buch von Nadine Pulver

Komplettanleitung aus dem 
Binge Eating

  • Ursachen & Behandlung von Binge Eating & Emotionalem Essen
  • Schritt-für-Schritt Anleitung
  • Mit Ernährungspsychologie die Ursachen für Essanfälle auflösen
  • BONUS im Buch: inkl. kostenloser Online-Kurs

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